Redacción •  Negocios y Ocio •  07/12/2021

¿Cómo elegir las zapatillas correctas? Selecciona la mejor zapatilla para tus pies

La presión a la que pueden estar sometidos tus pies, mientras entrenas, caminas, corres, saltas o levantas peso, debería ir de la mano con la selección adecuada de un buen calzado que cuide esta parte de tu cuerpo. En esa escogencia, tendrías que considerar indicadores como la ergonomía, materia prima de calidad, un costo justo y un mínimo impacto en el medio ambiente.

¿Cómo elegir las zapatillas correctas? Selecciona la mejor zapatilla para tus pies

Sin embargo, es muy posible que cuando te dediques a buscar la zapatilla ideal no sea una tarea fácil pues tendrás en frente tantas opciones que se dificultará la decisión. Pero no te angusties porque teniendo en cuenta algunos elementos puedes comprar lo que realmente necesitas y sacar la mayor ventaja de ello.

Tu pisada es algo más que una huella

Conocer bien tu pisada va más allá de ver la huella que dejas al caminar. La pisada te da un idea bastante precisa de cómo es tu pie y el tipo de arco que presenta.

Un arco neutro solo requerirá un poco de apoyo en esta área para darte estabilidad. Mientras tanto, si lo que tienes es un pie con poco o nada de arco, el peso tiende a concentrarse hacia la parte interior del pie. En este último caso requerirás un zapato que brinde control de movimiento y firmeza.

Por último, si tu pisada muestra que tienes un arco alto, tal vez habrás notado que el peso se dirige hacia la parte externa del pie. En este caso, lo aconsejable es que busques una zapatilla flexible y con alta amortiguación.

En caso de una pisada del tipo neutro, por ejemplo, el modelo Brooks Glycerin 19, sería una excelente opción para que tengas en cuenta.

Para qué quieres las zapatillas

Invertir tus recursos en un par de zapatillas debe tomar en consideración la actividad para la cual las quieres. Este punto es determinante pues de allí derivan aspectos como la intensidad de la labor a la que serán sometidas y el tipo de superficie sobre la cual trabajarán, entre otros.

Tener claro si los zapatos serán usados en la práctica de deportes extremos, en entrenamiento dentro de un gimnasio o simplemente en caminatas periódicas en la naturaleza, será un detalle importante para tu elección. Una suela adecuada y una correcta amortiguación dependerán directamente de este detalle porque tu claridad en cuanto al uso que les vas a dar favorecerá una compra ajustada a lo que requieres.

El New Balance Fresh Foam 1080 v11 podrías considerarlo si te dedicas al entrenamiento diario, gracias a su nivel de amortiguación, peso ligero y capacidad reactiva.

Lo caro no necesariamente es lo mejor para ti

No cabe duda que el presupuesto es un elemento determinante al momento de buscar un zapato deportivo. Por ende, es fundamental que antes de empezar a ubicar una zapatilla sepas con cuánto dinero cuentas. Lo más caro no necesariamente debe ser lo mejor en tu caso.

Por ello, antes de comenzar la búsqueda es aconsejable que establezcas el monto máximo con el cual contarás para lograr la meta. El mercado actual ofrece una amplia gama de marcas dirigidas a distintos segmentos y entre todas ellas seguramente encontraras lo más adecuado y en tu rango presupuestario.

Probar antes de comprar

Además de todo lo anterior, no debes olvidar que solo con probar las zapatillas te dará una mejor idea de lo que estas a punto de pagar. Sentir que el calzado se ajusta muy bien a tu anatomía, es confortable, transpirable y con una suela suave serán indicadores de que podrás sacar mucho provecho de tu zapatilla.

Tan importante como lo anterior, es también que uses la talla precisa, teniendo en consideración que esa talla varía con la edad o alguna lesión. Incluso hay quienes aseguran que salir a comprar zapatillas al final de la tarde cuando tus pies han estado activos y, por ende, algo hinchados, es lo más recomendable. Así prevendrás incomodidades con tu nueva adquisición, desde el momento en que las comiences a usar.

Y si además de funcionalidad también esperas que tus zapatillas combinen con diferentes atuendos, probar distintos modelos antes de decidirte por uno ayudará a que escojas la que más vaya con tu estilo. En este sentido, zapatillas veja V12 es un modelo que reúne ambas condiciones, a un buen precio y fabricado en forma amigable con el ambiente, por lo que seguro estará entre tus primeras opciones.