Desconexión digital: Ecologistas en Acción llama a participar en Off February y anima a caminar en vez de hacer ‘scroll’

Junto a más de 50 entidades, la organización ecologista y su programa Escuela Saludable colaboran en la campaña global Off February, una invitación a desinstalarse las redes sociales de los teléfonos móviles durante el mes de febrero. También lo hacen más de 10 sociedades científicas del ámbito de la salud, incluidas en la Plataforma control Z, numerosas organizaciones críticas a la hiperdigitalización —especialmente de menores por su afectación en los ámbitos de salud, aprendizaje y desarrollo— así como organizaciones y plataformas que apuestan por usos biocompatibles de la tecnología.  “No se trata de huir del mundo, sino de reconectar con él; siempre puedes seguir utilizando tus redes desde tu navegador y hacer así un uso más intencional y sobrio de la tecnología, mientras se tenga una edad madurativa para ello como se recomienda desde la pediatría. También se puede aprovechar para borrar cualquier app que te robe más tiempo del valor que te aporta”, defiende Julio Carmona, portavoz de Ecologistas en Acción.

A lo largo del mes de febrero se realizarán diferentes actividades para concienciar de la importancia de la desconexión digital para la salud de las personas y el medioambiente. La primera de ellas será la acción global “Camina, no hagas scroll” el próximo sábado 7 de febrero. Miles de personas de diferentes localidades participarán en caminatas que rondan los 5,04 kilómetros, la distancia que una persona usuaria media recorre con el pulgar al hacer scroll en su móvil a lo largo de los 28 días del mes de febrero, es decir, unos 180 metros diarios.

“Esta acción transforma un gesto solitario, pasivo y automático en un acto consciente, colectivo y anclado en lo físico. Lo que antes era desplazarse por una pantalla se convierte en mover el cuerpo en el mundo real”, añade Carmona.

Al sumarse a la campaña, Ecologistas en Acción incide en que la hiperconexión a los móviles “nos roba el tiempo y la atención y nos desconecta a las personas de una vida relacional real y en comunidad”. Al mismo tiempo, la organización ecologista pone el acento en la huella ambiental de esta hiperconexión, “que es inasumible para el planeta”, en la hiperexposición a dispositivos y redes inalámbricas, así como en las estrategias de algoritmización y control social.

Prohibir las redes sociales a menores de 16 años, una medida acertada y necesaria

Ecologistas en Acción celebra el reciente anuncio de Pedro Sánchez en Dubái sobre la prohibición del acceso a las redes sociales a menores de 16 años y la obligación de las plataformas digitales de poner medidas de control de edad efectivas. Y añade que liberar y proteger a infancia y adolescencia de unas redes sociales —adictivas, algorítmicas y de control social— en una etapa de desarrollo de mayor vulnerabilidad, cuenta en la actualidad con el respaldo de la comunidad científica.

Se trata de un debate que no es nuevo, tal y como quedó expuesto en el informe del Comité de Personas Expertas de 2024, donde Ecologistas en Acción participó a través de su portavoz, Javier Zarzuela. También se reivindicó abiertamente en la movilización de junio de 2025 impulsada por el Movimiento Off por el derecho a la desconexión digital y la salud de los menores; y se recoge en las distintas actuaciones que viene realizando la Plataforma Control Z,  formada por 10 sociedades científicas y organizaciones como Adolescencia Libre de Móviles, Movimiento Off y Ecologistas en Acción.

Carmona ha concluido: “Junto con organizaciones pediátricas, médicas, educativas y familias, Ecologistas en Acción llevamos años denunciando, a través del programa Escuela Saludable, el impacto de las redes sociales en la infancia y adolescencia. Son personas cuyo cerebro está todavía en proceso madurativo, más vulnerables a los efectos adversos de los smartphones en el neurodesarrollo y en su salud física y mental, ampliamente recogidos en la bibliografía médica. Por ello, celebramos este anuncio de Pedro Sánchez  y exigimos que no se quede en meras palabras, sino en acciones reales que contribuyan a proteger a infancia y juventud”.

Enlace a las actividades programadas en diferentes localidades.